mtv-rosdorf.de
Unser Sportangebot
 
Feierabend Fitness
Montag, 19.00 - 20.30 Uhr
für Männer
Sporthalle am Siedlungsweg
Michael Thormann

feierabendfitness@mtv-rosdorf.de
 
 
Gerätetraining
wochentags, 08.00 - 18.00 Uhr
Kooperation mit Physiotherapie Rißler
Rischenweg 5b
Praxis
(0551) 50080203
Vergünstigtes Angebot für Vereinsmitglieder des MTV!
weitere Informationen »
 
Jazz-Tanz
Freitag, 18.30 - 20.15 Uhr
Anne-Frank-Halle
Christina Baukrowitz
0179-1419379
 
 
Laufkurs im Jahnstadion
Montag, 18:30 Uhr
Jahnstadion
Geschäftsstelle und Christian Müller
-
geschaeftsstelle@mtv-rosdorf.de
Infos und Anmeldung über die Geschäftsstelle: geschaeftsstelle@mtv-rosdorf.de
 
 
Pilates - Abendkurs 1
Mittwoch, 18.00 - 19.00 Uhr
Anne-Frank-Halle (oben)
Anja Hoffmann

pilates@mtv-rosdorf.de
Warteliste. Bitte anmelden per Mail.
weitere Informationen »
 
Pilates - Abendkurs 2
Mittwoch, 19.15 - 20.15 Uhr
Anne-Frank-Halle (oben)
Anja Hoffmann

pilates@mtv-rosdorf.de
Bitte vor Kursbeginn anmelden.
weitere Informationen »
 
Pilates am Morgen
Montag, 8.30 - 9.30 Uhr
im Sportraum Physiotherapie Rißler
Rischenweg 5b
Heike Hoffmann

pilates@mtv-rosdorf.de
Vor Kursbeginn bitte anmelden
weitere Informationen »
 
Rückengymnastik
Mittwoch, 19.00 - 20.15 Uhr
für Frauen und Männer
Anne-Frank-Halle
Simone Volkmar

geschaeftsstelle@mtv-rosdorf.de
 
 
Step and Style
Donnerstag, 19.00 - 20.30 Uhr
Anne-Frank-Halle
Susanne Herthum

geschaeftsstelle@mtv-rosdorf.de
 
 
Stuhlgymnastik
Dienstag, 09.30 - 10:30 Uhr
(ab 70 Jahre)
Anne-Frank-Halle
Maria Wohlfahrt

geschaeftsstelle @mtv-rosdorf.de
 
 
Tabata
Montag, 19:30 - 20:30 Uhr
Anne-Frank-Halle
Oleksandra Hrits

geschaeftsstelle@mtv-rosdorf.de
 
 
Tanzfitness
Dienstag, 17.00 - 18.00 Uhr
ab 50 Jahre
Familienzentrum Rosdorf
Celien Knauf
015560-266209
tanzmaeuse@mtv-rosdorf.de
Bewegung bei mitreißenden lateinamerikanischen Rhythmen. Infos über die E-Mail-Adresse oder Handynummer.
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 Dieses Angebot richtet sich an interessierte Frauen ab 50 Jahre, die sich fit halten möchten. 

Entdecken Sie die Freude an Bewegung neu – Tanzfitness für jedes Level!

Sie lieben Musik und möchten sich gerne bewegen? Dann ist mein Tanzfitnesskurs genau das Richtige für Sie! Bei mir erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit mitreißenden Rhythmen aus Lateinamerika und darüber hinaus. Erlernen Sie schwungvolle Choreografien und freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Musik, die sofort gute Laune verbreitet.

Egal, ob Sie fit wie ein Turnschuh sind oder es lieber etwas sanfter angehen möchten – bei uns wird jeder auf seinem Level abgeholt. Ich verzichte bewusst auf intensive Sprünge und belastende Übungen, sodass Sie ohne Bedenken mitmachen und sich ganz auf den Spaß konzentrieren können.

Neben dem Spaß an der Bewegung fordere ich auch Ihren Geist heraus: Entdecken Sie die Welt der Linedances, bei denen Konzentration und Koordination gefragt sind. Tanken Sie neue Energie, vergessen Sie den Alltagsstress und konzentrieren Sie sich ganz auf den Moment und die Musik. Spaß ist garantiert!

Neugierig geworden? Kontaktieren Sie mich jetzt für weitere Infos oder zur Anmeldung!

 
Yoga
Montag, 08.30 - 10.00 Uhr
Kurs (Gruppe 1)
Gemeindezentrum
Ewa Dietz
(0551) 300154
Anmeldung erforderlich.
weitere Informationen »
 
Yoga
Montag, 10.30 - 12.00 Uhr
Kurs (Gruppe 2)
Gemeindezentrum
Ewa Dietz
(0551) 300154
Anmeldung erforderlich.
weitere Informationen »
 
Yoga
Montag, 17.15 - 18.45 Uhr
Kurs (Gruppe 3)
Familienzentrum Rosdorf
Anja Hoffmann

yoga@mtv-rosdorf.de
Warteliste. Bitte anmelden per Mail.
weitere Informationen »
 
Yoga
Montag, 19.00 - 20.30 Uhr
Kurs (Gruppe 4)
Familienzentrum Rosdorf
Anja Hoffmann

yoga@mtv-rosdorf.de
Angebot in Kursform.
Anmeldung erforlderlich.
weitere Informationen »
 
Zumba
Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr
Anne-Frank-Halle
Marie Freye

zumba@mtv-rosdorf.de